Rücken fit

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Montag, 07. Januar 2019 um 17:00 Uhr

Kursnummer 43308
Dozent Bernd Ehrhardt
erster Termin Montag, 07.01.2019 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Montag, 18.03.2019 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 50,00 EUR
Ort

REHA-Praxis Ehrhardt, Rodacher Str.14, Kronach
Rodacher Str. 14
96317 Kronach

Kursort

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Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 07.01.2019 17:00–18:00 Uhr
2. Mo., 14.01.2019 17:00–18:00 Uhr
3. Mo., 21.01.2019 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mo., 28.01.2019 17:00–18:00 Uhr
5. Mo., 04.02.2019 17:00–18:00 Uhr
6. Mo., 11.02.2019 17:00–18:00 Uhr
7. Mo., 18.02.2019 17:00–18:00 Uhr
8. Mo., 25.02.2019 17:00–18:00 Uhr
9. Mo., 11.03.2019 17:00–18:00 Uhr
10. Mo., 18.03.2019 17:00–18:00 Uhr

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