Frauenselbstverteidigungskurs Für Einsteiger

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Eine Anmeldung über die vhs Keis Kronach ist für diesen Kurs leider nicht mehr möglich. Bitte kontaktieren Sie zur Anmeldung Caerobics Tel. 09261 52204.

Donnerstag, 17. Januar 2019 um 19:30 Uhr

Kursnummer 43252
Dozentin Heike Bittner
erster Termin Donnerstag, 17.01.2019 19:30–20:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 28.03.2019 19:30–20:30 Uhr
Gebühr 69,00 EUR
Ort

Caerobics, Kulmbacher Str. 30, Kronach
Kulmbacher Str. 30
96317 Kronach

Kursort

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In Kooperation mit Caerobics
Anmeldung bei der vhs Kreis Kronach, Tel. 09261 6060-0 oder unter  www.vhs-kronach.de
Die Kurse finden statt bei Caerobics, Kulmbacher Str. 30, 96317 Kronach.
Allein unterwegs in der Dämmerung, plötzlich ist da eine Bewegung im Gebüsch! Das Herz rast, während der Magen versucht sich in sich selbst zu verkrümeln und im Hirn offenbar gerade Sendepause herrscht... Trotzdem tut es gut zu wissen, wie man sich im Notfall schützen kann. Erlernen der Erste-Hilfe-Maßnahmen der Selbstverteidigung:
- Brenzlige Situationen rechtzeitig erkennen - das rät die Polizei!
- Das menschliche Frühwarnsystem - so funktioniert es!
- Notwehr - das Recht braucht dem Unrecht nicht zu weichen!
- Zielansprache als letzte Rettung - Schläge, Tritte und Befreiungstechniken!

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 17.01.2019 19:30–20:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Do., 24.01.2019 19:30–20:30 Uhr
3. Do., 31.01.2019 19:30–20:30 Uhr
4. Do., 07.02.2019 19:30–20:30 Uhr
5. Do., 14.02.2019 19:30–20:30 Uhr
6. Do., 21.02.2019 19:30–20:30 Uhr
7. Do., 28.02.2019 19:30–20:30 Uhr
8. Do., 14.03.2019 19:30–20:30 Uhr
9. Do., 21.03.2019 19:30–20:30 Uhr
10. Do., 28.03.2019 19:30–20:30 Uhr

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