Progressive Muskelentspannung

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Dienstag, 19. Februar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer WA206
Dozentin Eva-Maria Guthseel
erster Termin Dienstag, 26.02.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 21.05.2019 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 45,00 EUR
Ort

Bildungszentrum Wallenfels, vhs-Raum, Schützenstr. 35 b
Schützenstr. 35 b
96346 Wallenfels

Kursort

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"Muskelentspannung nach Jacobsen" ist ein Ganzkörperentspannungsverfahren, das uns in der heutigen Zeit beim Abschalten helfen und die inneren Kräfte spüren lassen kann. Das Verfahren wird im Rahmen der Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen, Migräne und Kopfschmerzen, nervösen Herzbeschwerden, Angst- und Panikerkrankungen, Rückenschmerzen, allgemeiner körperlicher Erschöpfung und vielen weiteren Erkrankungen erfolgreich angewandt.

mitzubringende Materialien

  • Matte
  • Decke
  • Kissen
  • bequeme Kleidung
  • Turnschuhe/Socken

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 26.02.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Di., 12.03.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Di., 19.03.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Di., 26.03.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Di., 02.04.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Di., 09.04.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Di., 30.04.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Di., 07.05.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Di., 14.05.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Di., 21.05.2019 18:00–19:00 Uhr

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