Altern will gelernt sein

Grundlegende Impulse zur Lebenskunst im Alter

Die Beschäftigung mit einer Lebensphilosophie des Alters ist aufgrund der steigenden Lebenserwartung so relevant wie nie. Während früher oft ein rein medizinisch-biologischer Fokus dominierte, rückt heute die bewusste Lebenskunst ins Zentrum. Altern will gelernt sein, das belegen deutlich verschiedenste Aussagen der Medizin aber auch der Philosophie, wenn es um den Prozess des Älterwerdens geht . Der Referent fragt in seinen Ausführungen nach grundlegenden Voraussetzungen, um glücklich altern zu können. Der Vortrag richtet sich ausdrücklich nicht nur an die unmittelbar angesprochenen Menschen im fortgeschrittenen Alter, sondern an alle Altersgruppen und gibt auch ganz konkrete praktische Ratschläge zur Lebenskunst im Alter. Ebenso besteht für die Teilnehmenden die Möglichkeit, leicht nachvollziehbare Qi Gong- und Meditations-Übungen unter fachgerechter Anleitung auszuprobieren.