Skip to main content Skip to page footer

Fitness-Workout
Power Mix für Ausdauer und Muskeln

Bei diesem abwechslungsreichen Fitness-Workout trainieren Sie mit Aerobic, Tai Bo, Bauch-Beine-Po, x-Co und xXxumba Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination und stärken den gesamten Muskelapparat. Nebenbei haben Sie viel Spaß und die Bewegung zaubert Ihnen ein Lächeln ins Gesicht.

Material

bequeme Kleidung, Matte, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag • 12.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
2
Donnerstag • 19.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
3
Donnerstag • 26.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
4
Donnerstag • 16.04.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
5
Donnerstag • 23.04.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
6
Donnerstag • 30.04.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
7
Donnerstag • 07.05.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus
8
Donnerstag • 21.05.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum: 
vhs-Haus
 vhs-Haus