Fit durch Sport im Alter Wir bewegen uns gemeinsam
Donnerstag, 10. Februar 2022 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | LU202 |
| Dozentin |
Ramona Unbehaun
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| erster Termin | Donnerstag, 10.02.2022 10:00–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 07.04.2022 10:00–11:00 Uhr |
| Gebühr | 32,00 EUR |
| Ort |
Grundschule, Kronacher Str. 34, Ludwigsstadt
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Kursort
Auch Senioren können etwas für ihre allgemeine Fitness tun. Durch rückengerechte Gymnastik für die Anforderungen des Alltags gestärkt und fit werden. Gemeinsam mit anderen für ein neues Körpergefühl trainieren. Bitte bringen Sie aufgrund der aktuellen Lage Ihre eigene Matte und (falls erforderlich) Decke mit!
mitzubringende Materialien
- bequeme Sportkleidung
- Matte
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 10.02.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 2. | Do., 17.02.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 3. | Do., 24.02.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 4. | Do., 10.03.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 5. | Do., 17.03.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 6. | Do., 24.03.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 7. | Do., 31.03.2022 | 10:00–11:00 Uhr |
| 8. | Do., 07.04.2022 | 10:00–11:00 Uhr |