Zur Quelle hin Meditative Morgenwanderung nahe des Ölschnitzsees in Windheim
Samstag, 22. Juni 2024 07:30–09:00 Uhr
| Kursnummer | SB204 |
| Dozentin |
Silke Fehn
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| Datum | Samstag, 22.06.2024 07:30–09:00 Uhr |
| Gebühr | 7,00 EUR Ab 9 Personen Gebühr 7,00 € Ab 7 Personen Gebühr 8,40 € Ab 5 Personen Gebühr 10,50 € |
| Ort |
Treffpunkt am Parkplatz am Ölschnitzsee Windheim
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Kursort
In unserer schnelllebigen Zeit fühlen wir uns oft überrannt und nicht selten überfordert. Eine kleine Morgenwanderung verknüpft mit kurzen Meditationen, bringt wieder Ruhe in unser Leben, unseren Körper und unseren Geist. Sie hilft uns auf einfache Art und Weise, Stress zu reduzieren, Gedankenkarusselle zu stoppen und im Hier und Jetzt anzukommen. So entsteht mehr Raum in uns selbst für Kreativität, Lebendigkeit und Glück.
mitzubringende Materialien
Matte
