Yoga
Montag, 02. März 2026 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 43152 |
| Kursleitung |
Andrea Partheymüller-Gerber
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| erster Termin | Montag, 02.03.2026 18:30–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 18.05.2026 18:30–19:30 Uhr |
| Gebühr | 50,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 50,00 € ab 7 Personen Gebühr 60,00 € ab 5 Personen Gebühr 75,00 € |
| Ort |
vhs-Haus
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Kursort
Yoga kann als Hilfsmittel zur Erneuerung und Erhaltung der Beweglichkeit auch im fortgeschrittenen Alter dienen. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Yogastunden umfassen neben einer ersten Ordnung auch die Schulung des Denkens, des Fühlens und des Willens, um einer Einheit nahe zu kommen. Eine entspannende und gleichermaßen belebende Wirkung wird durch gezielte Körper-, Atem- und meditative Übungen erreicht.
mitzubringende Materialien
- Bequeme Kleidung
- Matte
- warme Socken
- Decke
- kleines Kissen
- evtl. Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 02.03.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 2. | Mo., 09.03.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 3. | Mo., 16.03.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 4. | Mo., 23.03.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 5. | Mo., 13.04.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 6. | Mo., 20.04.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 7. | Mo., 27.04.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 8. | Mo., 04.05.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 9. | Mo., 11.05.2026 | 18:30–19:30 Uhr |
| 10. | Mo., 18.05.2026 | 18:30–19:30 Uhr |