Tai Chi Chuan zum Kennenlernen Schnupper-Workshop
Samstag, 23.03.2026 von 10:00 bis 15:00 Uhr, incl. eine Stunde Mittagspause
| Kursnummer | 43171 |
| Dozentin |
Monika Pilz
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| Datum | Samstag, 23.03.2026 von 10:00 bis 15:00 Uhr, incl. eine Stunde Mittagspause |
| Gebühr | 22,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 22,00 € ab 7 Personen Gebühr 26,40 € ab 5 Personen Gebühr 33,00 € |
| Ort |
vhs-Haus
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Kursort
Hatten Sie schon immer einmal Lust, Tai Chi Chuan auszuprobieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Erhalten Sie einen kleinen Einblick in kurzen praktischen und theoretischen Übungen. Tai Chi Chuan ist eine meditative Bewegungskunst, die ihren Ursprung in China hat. Die langsamen, fließenden Bewegungen, die mit innerer Achtsamkeit ausgeführt werden, schulen die Körperwahrnehmung, eine gute Körperhaltung und eine natürliche Beweglichkeit. Entspannung und "sich zentrieren" bringen den Geist zur Ruhe. Nervosität und Stress können abgebaut werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
mitzubringende Materialien
- Bequeme Kleidung
- leichte Gymnastikschuhe bzw. dicke Socken
