Tanz dich fit
Mittwoch, 02. Juli 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | MI208 |
| Dozentin |
Claudia Eckardt
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| erster Termin | Mittwoch, 02.07.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 30.07.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 25,00 EUR ab 9 Personen Gebühr 25,00 € ab 7 Personen Gebühr 30,00 € ab 5 Personen Gebühr 37,50 € |
| Ort |
Naturheilpraxis Claudia Eckardt
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Kursort
Ziel dieses Kurses ist es, die Gesundheit und die Lebensfreude zu stärken. Wir nehmen uns Zeit, mit wohltuenden Bewegungen zu Musik aufzutanken. Aufmerksam und bewusst wird erkundet, was jedem einzelnen gut tut. Der Kurs beinhaltet Körperübungen zur Dehnung, Kräftigung und Ausdauer unseres Körpers. Sie lernen ein abwechslungsreiches Übungsrepertoire für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit in den Bewegungsabläufen kennen. Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die sich gern zu Musik bewegen, im Fokus stehen simple Tanzbewegungen zur Förderung von Kondition, Balance, Koordination, Gruppengefühl und Spaß. Gestellte Seile, Tücher und Bälle können zur Unterstützung spielerisch eingesetzt werden.
mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 02.07.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mi., 09.07.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mi., 16.07.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mi., 23.07.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mi., 30.07.2025 | 19:00–20:00 Uhr |