Hatha-Yoga
Donnerstag, 08. Mai 2025 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | WA203A |
| Dozentin |
Dr. Simone Zillich-Limmer
|
| erster Termin | Donnerstag, 08.05.2025 19:30–20:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 10.07.2025 19:30–20:45 Uhr |
| Gebühr | 37,50 EUR ab 9 Personen Gebühr 37,50 € ab 7 Personen Gebühr 45,00 € ab 5 Personen Gebühr 56,25 € |
| Ort |
Bildungszentrum Wallenfels
|
Kursort
Zehn Praxisabende zum Vertiefen von Sonnengruß, Kapalabhati und Wechselatmung. Asanas werden länger gehalten und fortgeschrittenere Übungen erlernt. Stille, Konzentration und Meditation stehen im Vordergrund.
mitzubringende Materialien
- bequeme Kleidung
- ggf warme Socken
- Matte
- Decke
- festes Sitzkissen
- Gurt oder Gürtel
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 08.05.2025 | 19:30–20:45 Uhr |
| 2. | Do., 15.05.2025 | 19:30–20:45 Uhr |
| 3. | Do., 22.05.2025 | 19:30–20:45 Uhr |
| 4. | Do., 05.06.2025 | 19:30–20:45 Uhr |
| 5. | Do., 26.06.2025 | 19:30–20:45 Uhr |
| 6. | Do., 10.07.2025 | 19:30–20:45 Uhr |